Пошук по сайту

Через місяць після захоплення Чорнобильської АЕС, де окупанти зовсім не дотримувалися заходів безпеки, до РФ везуть перших уражених променевою хворобою солдатів. 1986 року, після трагедії на ЧАЕС, багато жителів навідріз відмовлялися евакуюватися, не ...

Допомагаємо подолати стрес дітям: поради поліцейських психологів . ☝️ Стрес — реакція організму на сильний подразник. Навіть дорослим буває складно опанувати себе, що й казати про дітей. Щоб заспокоїти їх та «перевести» у спокійний режим, фахівці радять ...

1. Усвідомити справжні причини, що спричиняють вигоряння (невідомість, постійне очікування новин, страх поганих новин). 2. Дотримуватись режиму харчування, сну, фізичної активності. Слід робити кілька прийомів їжі на день, пити більше рідини, у перервах ...

Давати поради в такий час – справа не надто вдячна, але віримо, що немарна. Ризикнемо дещо нагадати читачеві – і військовому, і цивільному Хтось колись сказав, що армія – це вовча стежка, якою мусиш пройти, вишкіривши зуби. І залишитися при цьому людиною. ...

У 2022 році на більшість українських господарств чекає найважча посівна за часів існування. Але сіяти необхідно — для забезпечення продовольчої безпеки країни, щоб годувати армію та цивільних громадян. Порушення логістичних шляхів, важкий стан бізнесів т� ...

​​З початку війни Telegram став ... його використання. Ось основні поради Налаштуй конфіденційність облікового ... на мій обліковий запис під час надсилання моїх повідомлень – Мої ... щоб вчасно читати новини Рівненщини в своєму смартфоні: Facebook: ...

У перші дні війни ми стикнулися з тим, що з полиць магазинів змітають борошно, олію, сіль, цукор, крупи, макарони. А з хлібом взагалі біда. Його розбирають ще з машини Особливо така ситуація у віддалених населених пунктах. Що вже говорити про окуповані ...

Як взяти під контроль думки, тіло та емоції: поради поліцейських психологів Три ключі психічної стабільності та правила психологічної допомоги самому собі. 1️⃣ ТІЛО ?? РЕЖИМ. Намагайтеся лягати спати та вживати їжу в один і той самий час щодня. Це ...

Президент України Володимир Зеленський виступив у Верховній Раді із щорічним посланням до парламенту «про внутрішнє і зовнішнє становище України». Дорогий народе! Шановні громадяни України! Шановні народні депутати, пане Голово, пане Прем’єр-міністре, ...

... Україні звинуватили головного прокурора Рівненщини у тому, що він, виконуючи ... обурені: вітчизняний виробник, який під час війни продовжує працювати, забезпечувати ... дзвінка журналіста тамтешня працівниця порадила звертатися до її місцевих колег, ... .Вікторія Мамотюк, Світлана Сирота