Люди, в окружении которых есть алкоголики или которые замечают у себя патологическую тягу к спиртному, нередко задаются вопросом о том, может ли человек бросить пить. В этой статье рассмотрим главные нюансы этого процесса.

Полное выздоровление от алкоголизма: да или нет?

Есть такая присказка, что бывших алкоголиков не бывает. К сожалению, это так. Алкоголизм нельзя вылечить навсегда без опасности вернуться в это состояние. Но можно войти в долгую ремиссию — некоторым удается удерживать ее годами, десятилетиями, вплоть до конца жизни. Это требует от человека серьезных усилий и полной перестройки образа мышления, образа жизни. И самое важное — такое «выздоровление» базируется на изначальном желании самого алкоголика. Только одного желания близких родственников и друзей недостаточно. Пока человек не захочет сам избавиться от пагубной привычки, ничего не случится. Но даже если у него будет сильное желание, вполне вероятны срывы — не всегда получится добиться нужного результата с первого раза. Это актуально для тех случаев, когда зависимый предпринимает самостоятельные попытки справиться с недугом.

Наиболее правильный подход — сразу обратиться к специалистам. На такую услугу, как лечение алкоголизма в Харькове, цена вполне доступная — многие люди найдут финансовые возможности разобраться с проблемой на профессиональном уровне.

Особенности алкогольной зависимости

Если мы спрашиваем, как заставить себя не пить алкоголь, то совершаем большую ошибку. Невозможно избавиться от зависимости, просто взяв себя в руки, усилием воли. Необходимо понимать, что алкоголик находится в капкане своих привычек, мыслей и действий. Его мозг уже заточен на то, чтобы искать спиртное, выпивать, а потом придумывать массу оправданий, которые помогают избегать чувства вины.

Вот человек решает не пить, но потом к нему с бутылкой приезжает хороший друг и говорит, что у него случилась проблема на работе. Мозг зависимого тут же складывает логическую цепочку: если не выпить с другом в сложной ситуации, он обидится, поэтому отказаться нельзя. И это только алкоголику кажется, что все выглядит очень логично и у него нет другого выхода. На деле он и сам хочет выпить, поэтому ищет повод не отказать.

Важный признак алкоголизма — жизнь в самообмане и постоянное перекладывание ответственности на других людей или обстоятельства. Это не сам алкоголик пьет — это его «вынуждает ситуация». Поскольку этот сценарий повторяется из раза в раз, он очень хорошо закрепляется в психике — и выйти из него моментально просто невозможно.

Из чего складывается выздоровление

Это сложный процесс, которые включает несколько компонентов:

  • Полная перестройка мышления. Избавиться от самообмана и взять на себя ответственность за свои решения и свою жизнь — то, что обязательно должен сделать алкоголик. И без психотерапевтов тут не обойтись.
  • Проработка всех внутренних проблем, которые способны вернуть человека в то же состояние после лечения. Часто у алкоголиков (как и у любых других людей) есть детские, личные травмы, которые сильно влияют на их поведение, хоть и не осознаются. Важно привести психику в сбалансированное состояние, избавиться от всех тех «грузов», которые накоплены в памяти и не были проработаны. В таком случае вопрос о том, как остановиться пить алкоголь, будет решаться гораздо эффективнее.
  • Постепенное наращивание других привычек. Зависимый человек все решает с помощью алкоголя. Он пьет, когда ему скучно, грустно, страшно, когда радостно и когда случилась трагедия. Весь спектр эмоций и действий у него сводится к алкоголю. Эти взаимосвязи важно исключить — научить человека радоваться другим вещам, переживать негативные и позитивные эмоции разнообразными способами, не имеющими никакого отношения к спиртному.
  • Смена окружения. Если окружение состоит из людей с похожими привычками и оно активно поощряет употребление алкоголя, от него придется отказаться — во многих случаях даже полностью, кардинально сменив круг общения. Это тоже дается непросто, но в противном случае длительная ремиссия невозможна.

Еще один важный момент — это работа не только с зависимым, но и с его близкими людьми. Грамотная поддержка со стороны семьи и друзей поможет человеку быстрее адаптироваться в новых для себя условиях, перестроить мышление. И очень часто близкое окружение совершает ошибки — поэтому общение с психологами и психотерапевтами поможет таких ошибок избежать.

Лечение алкоголизма в Харькове

Если есть проблемы с алкоголем, что делать знают только специалисты. У обычных людей много мифов и неправильных представлений об этой ситуации. Чтобы не усугублять положение, лучше сразу обратиться к людям, которые помогут составить правильную программу восстановления, а также создадут для ее реализации все условия. Лучше всего для этого подходят специальные центры, где клиент может побыть длительное время, выйдя из привычных для себя условий и вдохновившись поддержкой, примерами других людей.

Такой подход реализует реабилитационный центр для алкоголиков в Харькове — https://atmo-sfera.org/. «Атмосфера» — это не только место, где работает сильная команда психотерапевтов, но и комфортное пространство, в котором исключены любые насильственные методы лечения. Зависимые от алкоголя люди попадают в обстановку, в которой они хотят меняться, не чувствуют себя виноватыми и не испытывают страхов. В результате шансы на длительную ремиссию повышаются многократно.