На протяжении последнего времени, большая часть людей, которые любят попутешествовать, отдают предпочтение тому, чтобы передвигаться на самолете. По сравнению с транспортом, который движется по земле, авиационный метод движения наиболее актуален и удобен. Да и заказать авиабилеты не составит труда – это можно сделать в режиме онлайн. Но, наверняка, каждый человек, хотя один раз в жизни задался вопросом: часто ли можно совершать путешествия на авиационном транспорте. Какова будет реакция организма на ту атмосферу, которая находится в самолете.

В большинстве случаев, пассажиров не устраивает то, что в салоне сухой воздух. Это можно объяснить тем, что за бортом снижается концентрация влажности, находящейся в воздухе. Из-за того, что будет понижена влажность в воздухе, возникает чувство першения в горле, нос становится сухим, стягивается кожа. Особенно неудобными являются условия, для тех людей, которые больны бронхиальной астмой. Для того, чтобы уничтожить кучу плохих показателей, которые могут помешать полету, обязательно нужно употреблять как можно больше жидкости. Не рекомендуется потребление кофе и чая, и разумеется напитков, содержащих алкоголь. Помимо тех медикаментов, которые человек принимает регулярно, нужно обязательно захватить с собой противорвотные лекарственные вещества. Также можно прихватить с собой от расстройства желудка и кишечника. Для того, чтобы не отекали ноги, в период, когда самолет уже находится в небе, обязательно нужно периодически изменять расположение тела в кресле самолета, и хотя бы раз передвинуться по нему.

Как известно, взлет и посадка являются плохо переносимыми для многих детей, в первую очередь, самых крошечных. В данном случае, совсем крошечным, срочно предоставить сосочку, а тем, кто старше по возрасту, сосательную конфету. В момент заложения ушей, нужно зевать или сосать эти же конфеты. Данное мероприятие даст возможность для уравновешивания давления на границе гортани и среднего уха. При появлении головокружительных признаков, нужно сосредоточиться на предмете, который находится в покое. 

В момент полета, обязательно будут пересекаться временные пояса, и тогда время на биочасах может измениться. Именно поэтому некоторые люди перестают кушать, плохо спят или вообще не спят. Для того, чтобы вышеперечисленного не случилось, прежде чем сесть на самолет, нужно обязательно хорошенько поспать. Если имеется шанс самому выбрать рейс, нужно купить билет в той авиационной компании, в которой беспересадочные прямые рейсы. Легкая и сбалансированная пища – вот что нужно в самолете. Нужно употреблять в своем рационе не жирную, не соленную и не острую пищу.

Обязательно нужно помнить о самом важном – целью этого путешествия можно компенсировать все неудобства, редко, но все же случающиеся во время полета.