Будьте впевненими. 5 порад для вдалої співбесіди

Кілька порад, які дозволять Вам упевненіше триматися в кріслі перед адміністратором чи директором, від якого залежить подальший хід подій.

1. Усміхайтеся! Спокійна та легка усмішка здатна викликати зустрічну усмішку в будь-кого, навіть жорсткого керівника. Аби Ваша усмішка виглядала щирою, спробуйте підтягнути кутики рота вгору. Обов'язково на мить уявіть щось особливо приємне. Ще один хороший прийом: з'їжте улюбленого смаколика перед зустріччю із потенційним начальством - так Ваш позитив отримає природне походження.

2. Відкритий погляд! Відводити очі вбік не завжди доречно - найчастіше це наштовхує на думку, що Ви не впевнені у власних словах. Для тих, хто відчуває дискомфорт від постійного зорового контакту, маємо особливу пораду - дивіться співбесіднику не прямо у вічі, а трохи вище. Найкраще буде сфокусуватися на обличі на рівні брів. Так Ваш погляд буде відкритим і безпосереднім.

3. Гарна осанка! Тримати плечі розгорнутими потрібно завжди. А під час співбесіди це особливо важлива деталь поведінки. Майте на увазі: згорблена особа найчастіше справляє підозріле враження, асоціюється з відсутністю самодисципліни та нездоровим способом життя.

4. Доречна жестикуляція! Ваша поза має бути невимушеною, а долоні краще тримати розгорнутими на видноті. Повільні розмірені жести на рівні грудної клітки свідчитимуть про упевненість у кожному сказаному слові.

5. Говоріть повільніше! Занадто швидке мовлення свідчить про засильне нервове збудження. Більше того, розмовляючи у пришвидшеному темпі, Ви ризикуєте зіпсувати свою промову словами-паразитами чи недоречними паузами. Розміреність мовлення справить позитивне враження та дозволить Вам добре продумати наступні репліки.

Будбте впевненими. 5 порад для вдалої співбесіди (фото) - фото 2

Пам'ятайте, що саме Ваше мовлення слугує Вам візитівкою. А те, як Ви подаєте себе, формує ставлення оточення до Вашої персони. Навчіться контролювати свої слова, свої міміку та жести і неодмінно досягайте усіх поставлених цілей.